Integratori per la donna

Gli integratori per le donne sono specificamente formulati per colmare alcune esigenze nutrizionali, talvolta carenti, del gentil sesso. Le donne, talvolta, possono ritrovarsi a dover gestire alcune debolezze del corpo come la stanchezza, le infezioni urinarie e gli abbassamenti di pressione e delle difese immunitarie. 

Ogni integratore da questo punto di vista ha una funzione specifica: ad esempio, quelli anticaduta sono particolarmente utili per chi subisce una perdita di capelli eccessiva. Gli integratori multivitaminici rappresentano invece una soluzione ottimale per mantenere un sano equilibrio nutrizionale. 

Gli integratori per le vie urinarie, ancora, sono utili per le donne che soffrono di infezioni urinarie frequenti. Per ciò che invece concerne la stanchezza, gli integratori energetici aiutano a ristabilire gli equilibri, migliorando la concentrazione e l’energia. 

Anche lo stile di vita può contribuire al presentarsi di queste problematiche. Impegni familiari, lavoro e responsabilità, così come i cambiamenti di stagione, possono influenzare non poco lo stato di salute delle donne. Come fare allora per sostenere e rinforzare il corpo? Uno stile di vita sano ed equilibrato e l’assunzione di integratori specifici possono aiutare. 

I farmacisti di Atida saranno pronti a consigliarti i migliori integratori per le donne, sebbene sia sempre consigliato rivolgersi a un medico per capire in cosa il nostro corpo è carente in merito all’assunzione di vitamine e minerali.

Integratori per la caduta dei capelli: le migliori opzioni per le donne

Nel periodo primaverile, così in quello autunnale, è più frequente andare incontro alla caduta di capelli. I cambi di stagione, infatti, influiscono molto sui capelli, che tendono a indebolirsi. Per limitare il fenomeno, in questi periodi dell’anno converrebbe diminuire i lavaggi del cuoio capelluto e iniziare ad assumere degli integratori rinforzanti. 

Le donne vanno molto soggette a questo fenomeno per via della frequenza di lavaggio ma non solo, perché anche il semplice pettinarli quotidianamente o l’utilizzo frequente di fermagli può contribuire alla caduta dei capelli.

Per evitare di perderne troppi, le migliori opzioni di integratori per capelli nelle donne sono le seguenti:

• Bioscalin
• Bionike
• Phyto
• Solgar

Integratori multivitaminici per donne: cosa includono e come aiutano il benessere

Le donne, specialmente in alcuni periodi del mese e dell’anno, tendono a essere più soggette a debolezze fisiche dovute ai cambi di stagione. Per questo motivo, può risultare ottimale assumere degli integratori multivitaminici per aiutare a sostenere l’organismo. La scelta dell’integratore dipende sempre e comunque anche dalle esigenze della singola persona. 

Ad esempio, in alcuni casi vi può essere una carenza di ferro, in altri un abbassamento delle difese immunitarie o in altri ancora una diminuzione della concentrazione dovuta a stanchezza, stress e ansia, nonché alla mancanza di sonno. 

Ecco quindi che diviene necessario consigliarsi con un farmacista esperto per scegliere il miglior integratore multivitaminico. Tra i più richiesti, vi sono certamente:

• Multicentrum
• Supradyn
• Sustenium
• Be-Total

Integratori per le vie urinarie femminili: come scegliere i migliori

Nelle donne vi possono essere episodi di cistite o infezioni urinarie, e quando questo avviene, è quasi sempre sintomo di qualche disturbo che bisogna curare e che comporta un conseguente abbassamento delle difese immunitarie. 

Vi sono quindi degli integratori per le vie urinarie femminili che possono aiutare a lenire queste problematiche:

• Solgar
• Cistiflux
• Aboca
• Equilibria

Questi integratori contribuiscono a ripristinare la salute delle vie urinarie femminili, ma di sicuro è importante considerare che sono necessari uno stile di vita sano, un’alimentazione equilibrata e proteggersi durante i rapporti sessuali per evitare di contrarre infezioni.

Integratori per donne over 50: cosa cercare e perché sono importanti

Compiere 50 anni per una donna potrebbe non essere sempre facile da accettare. Il corpo inizia a cambiare, non si avverte più la stessa energia fisica e alcuni problemi di salute potrebbero iniziare a presentarsi. Inoltre, nelle donne, la menopausa contribuisce a un cambiamento totale del funzionamento del corpo: da qui l’importanza di assumere integratori specifici. 

Ma cosa rende necessario assumere integratori per le donne over 50?

• Il rallentamento del metabolismo
• La diminuzione della forza fisica
• L’indebolimento del tessuto osseo
• La perdita di elasticità per la pelle di viso e corpo

Indubbiamente una sana alimentazione e una vita sportiva moderata possono rallentare gli effetti del tempo, ma è necessario anche aiutare il corpo con integratori per donne sopra i 40 anni. 

La scelta degli integratori nelle donne over 50 deve essere fatta con attenzione, pensando esattamente a ciò che occorre rafforzare. Massigen, Optima e Supravit sono alcuni dei marchi più acquistati dalle donne over 50 che affrontano i cambiamenti del tempo.

Stanchezza nella donna: i migliori integratori per ritrovare le energie

Il periodo mestruale in gioventù, fino chiaramente a una certa età, lo stress, il lavoro, la famiglia e l’arrivo della menopausa contribuiscono alla stanchezza nella donna. Per ragioni biologiche il corpo femminile è più esposto ad abbassamenti di difese immunitarie, abbassamenti di pressione, diminuzione della forza e altri fattori. Per questo motivo, in special modo nei periodi di cambi di stagione, risulta necessario assumere degli integratori.

I migliori presi in considerazione, oltre quelli a base di magnesio e potassio sono:

• Supradyn;
• Multicentrum;
• Polase;
• Be total.

Come sempre la scelta dell’integratore dipende dalle esigenze.